きまぐれにゃん日記

またまただいぶ長い間、更新をさぼってしまいました(>_<)
実はですね、最近、やり始めたことがあって、
あっという間に一日が過ぎちゃうんです・・・(ﾉ_･｡)

それは・・・ダイエットです。
前から「やばいよ〜」なんてブログにも書いていましたが、
最近はほんとにマジにヤバくなっちゃいまして(>_<)
体がほんっとに重いっ！
ちょっと動くとすぐダラダラと汗をかく。
これはまずいかも・・・と思って、
体重計に久々に乗って愕然としました・・・(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
今までもWiiFitで体重とかはなんとなくわかっていましたが、
やっぱり正確な数字を見たり体脂肪とか見ちゃったりするとショックですねぇ・・・。

実は、昔から痩せていて、周りのみんなからも、
「もうちょっと太った方がいいよ」と言われ続けていたんです。
体重的にはあまり問題があるほどは太っていないんですけど、
体脂肪が多すぎっっ。しかも完璧な洋梨体型になってしまいました(ToT)
しかもここ１年半くらいの短期間で
かなり太ったので問題ありですよね、やっぱり(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ジーンズのサイズも２回アップさせてるしぃ〜〜(>_<)

ということで、本格的にダイエットするため、
なるべく歩くようにすること。
毎日１時間はWiiFitやヨガなどで運動すること。
１週間に２〜３回はビリーズブートキャンプをやること。
間食をやめること。
など、始めてみました。

でも減るどころかなんかどんどん増えてる〜〜？？
これはおかしいと思って、
一日の摂取カロリーをざっと計算してみたんですよ。
そしたら、基礎代謝や運動などの消費カロリーをひいても
１０００キロカロリーくらい完全にオーバーしてました・・・。
太るわけだよ・・・orz

ということで、前にテレビで見て始めて見事に３日坊主だった
レコーディングダイエットもまた始めてみました。
しかも今回は３日坊主にならないように、



このメモ帳でやせる

ちゃんと本も買ってみました。
というか、このメモ帳がほしくて買ったんですけど(笑)
まだ始めたばかりですけど、とりあえず続いてます。

他にも先日バランスボールも買ってみました〜。
主にパソコンのイス代わりになってます(笑)
あ、もちろん、ボールを使って運動もしようと思って、
こんな本も買ってみました。



バランスボールエクササイズ

いくつかのコースがDVDに入ってるんですけど、
そのシェイプアップの方がめちゃめちゃきつくて、
今のところ、リフレッシュコースしかしてません〜(笑)

ということで、ほんと、毎日がんばってます。

昔から、まりんのごはんやトイレなどの記録を毎日書いているんですけど、
それに加えて、最近、DSで家計簿つけるのを始めてみたり、
レコーディングダイエットを始めてみたりで、
記録マニアか？？ってくらい、毎日何かと記録してます(笑)
元々、要領が悪く、時間が有効に使えずに、
あっという間に一日が終わっちゃってたんですけど、
最近はほんと〜〜に一日がはやいっ！
もうちょっと有効に時間を使えるようにしなくては！ですね(^-^;

まりんとのラブラブ時間もちょっと減ってしまいました(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
これだけはちゃんと確保しなくては(笑)

ね？まりんちゃん？



うーーん・・・べつに〜。



でもこのピンクのでかいボールはちょっと邪魔ね・・・。

ブログに書きたいことは山ほどあるのに、なかなか書けず・・・。
更新もなかなかしないのに、
覗いてくれる方がいるみたいで・・・ありがとうございますm(__)m

ダイエットのこといろいろ調べたりするのも
ちょっと落ち着いてきたので、
あとは無理しない程度にがんばるのみです。
だからまたちょっとずつブログも更新できるかな？(笑)

もう明日からゴールデンウィークに突入する方もいるのかな？
お天気も良いみたいですし、
楽しいGWをお過ごしください〜〜(*^-^*)


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まりんはおもちゃで遊ぶの大好きですが、
やっぱりその中でも
またたびやキャットニップが入っているのが大好き♪
しばらく一人で大興奮で遊んでくれます(*≧ｍ≦*)




このまたたびいりのおさかなさんも大好き♪




カミカミ攻撃もすごいです(笑)

先日行ったペットショップで、
前から気になっていたおもちゃを見つけたので買ってみました。

そのおもちゃはコレ。


デンタルヘルス・チューズ

キャットニップ入りのおもちゃで、
ネットの部分を噛むことで歯にもいいというおもちゃです。

ほんとはこっちの



デンタル・チューマウス

の方が欲しかったんですけど、売り切れでした(ﾉ_･｡)

まりんも大興奮で遊んでくれるし、
肝心のカミカミ攻撃もしてくれてます( *´艸`)




どのくらい歯のケアに効果があるのかはちょっとわからないけど、
とりあえずおもちゃとしてはかなり遊んでくれるのでいいかな(笑)


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